JaMyszka <f...@g...com> napisał(a):

> Ja te=BF si=EA odchudza=B3am;)
> Diet=B1 MM, kt=F3ra polega na wykluczeniu w=EAglowodan=F3w i kierowaniem
> si=EA indeksem glikemicznym przy doborze posi=B3k=F3w.
> Dobrze mi sz=B3o, bo schud=B3am 15 kg:)
> Ale... /.../

Takie diety też nie są dla mnie. Po prostu szybko bardzo mi brakuje
niektórych zakazanych składników czy ich połączeń. Świetną dietę na ok. 1200
kcal przepisałam sobie kiedyś z jakiegoś nie ukazującego się na naszym rynku
czasopisma o urodzie. Była rozpisana na 5 posiłków /idealnie pasując do
mojego trybu życia/, zawierała wszystko, co z reguły "zakazane" - i trochę
pieczywa, i makaronu, i kasz, i ryżu - a co najważniejsze /dla mnie/ -
podawała dokładny jadłospis na cały tydzień. Nie trzeba było główkować, co
jeść i w jakiej ilości, i szukać przepisów na niskokaloryczne dania. Bo z
reguły w oko wpadają zupełnie inne propozycje, ślinka leci - i po diecie.
Ale dieta przepadła wraz ze starym komputerem. Zapomniałam ją przegrać,
sierota!!!

Ania



--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/