Użytkownik "Wiedzma" <w...@t...pl> napisał w wiadomości
news:bta0df$225$1@kastor.ds.pg.gda.pl...
>
> Niech ten baton ma 100g, a big jabłko 300g- chyba jednak w batonie bardziej
> się węgle mieszają z tłuszczami, bo więcej tych tłuszczy ma, no nie?

w przypadku jabłka i batonu mars to tak :) ale nadal baton ma ponad 3 razy więcj
cukru od tłuszczu a to wciąż jest za mało aby to miało większe znaczenie

> Dlatego uważam że to śmieciowe jedzenie- bo w wielu dietach przewija się,
> żeby nie mieszać właśnie. Z tego co wyczytałam, jesteś na diecie optymalnej?
> To chyba wierzysz w to, co pisze JK, skoro się na nią zdecydowałeś? A on
> przecież też przestrzega przed niełączeniem B i T?
>

przestrzega przed łaczeniem w określonych proporcjach tz. w przybliżeniu tak pół na
pół i to zwłaszcza tłuszczy zwierzęcych , bo tak w ogóle to zarówno tłuszcze i
weglowodany sa nam potrzebne

Slawek