On 11 Mar, 21:21, "Beer" <b...@n...gazecie.pl> wrote:
> "Adam Kruszewski" napisał:
> Niestety niezależne badania są raczej bezlitosne dla glukozaminy z
> dodatkami czy też bez:http://www.chiroweb.com/archives/24/10/02.html
>
> Aha...
> Skoro tak ;)
>
> Trening, trening, trening.. Zakres ruchu, propriocepcja, siła ... i
> może nawet bez rekonstrukcji się obędzie.
>
> Jasne - wiadomo, że ćwiczenia to podstawa.
> Choć z rekonstrukcji raczej nie zrezygnuję :-)
>
> Pozdrawiam

Nie zawracaj sobie głowy glukozamina, to jeden z wielu przekretów
lekowych, czy raczej pseudolekowch
Jezeli więzadło zniszczone to rekonstrukcja oczywiście konieczna, a na
razie ćwiczenia wzmacniające mięśnie , mocne mieśnie "trzymają "
kolano i jakby zastępują czasowo to uszkodzone wiezadło, ale to musi
być robione tylko pod kontrola rozumnego rehabilitanta. żeby pomóc
sobie, a nie zaszkodzić.
pa st