Data: 2004-07-14 15:10:08
Temat: Re: Jak najlepiej zrzucic 15 kg??
Od: "Mike" <m...@b...spam.away>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "WiRAHA" <w...@a...net> napisał w wiadomości
news:cd3g4k$l4l$1@mamut1.aster.pl...
> Mike napisał(a):
>
> > Lepiej jesc malo a czesto. Wtedy organizm przyzwyczaja sie do tego ze ma
> > zapewnione dostawe energii i nie probuje jej magazynowac. Zamiast 3
> > klasycznych poslikow, lepiej przesiasc sie na 6 mniejszych.
>
> tak?
>
> a ja np czytalem ze najlepsze sa 3 posilki - 2 duze i 1 maly - i ten
Najlepsze do czego?
> maly to naogol sniadanie. i mozna najadac sie na noc.
>
> i co dalej?
A co ma byc?
mk
|