Data: 2008-03-28 19:40:50
Temat: Re: Jak samodzielnie obniżyć poziom cholesterolu?
Od: Jacek Ostaszewski <p...@o...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
KMAJSZEK pisze:
> Witam mam 29 lat, prowadzę mało aktywny tryb życia i podczas ostaniego
> badanie krwi wyszło mi że mój poziom cholesterolu to 280 czyli zdecydowanie
> powyżej normy.
> Mam więc takie pytanko co zrobić aby obniżyć ten poziom do normy?
> Dziękuję i pozdrawiam.
>
>
Dieta. Mięso zniwelować, jarzyny dołożyć. Owoce - tak sobie, cukier.
Google ci poda kilkaset piramid żywieniowych. Oliwa, otręby, ryby, i tak
dalej...
--
JackOss - po kiego mi sygnaturka?!!
|