Path: news-archive.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!news2.icm.edu.pl!newsfeed.tpinternet.pl
!newsfeed.jasien-net.com
Newsgroups: pl.rec.uroda
From: Kami <K...@j...net>
Subject: Re: Jak zrzucic
Message-ID: <4...@j...jasien.net>
Sender: Kami <K...@j...net>
Date: Tue, 22 Jul 2003 20:14:34 +0200
Lines: 16
X-Newsreader: Microsoft (R) Exchange Internet News Service Version 5.5.2653.11
References: <bfjujl$4t3$1@atlantis.news.tpi.pl>
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:48835
Ukryj nagłówki
> -----Original Message-----
> From: mrófka [mailto:g...@p...onet.pl]
> Posted At: Tuesday, July 22, 2003 8:12 PM
> Posted To: uroda
> Conversation: Jak zrzucic
> Subject: Jak zrzucic
> z brzucha i ud troszeczke tłuszczyku???
Nie jeść bułeczek ani chleba, odstawić słodycze, makarony, ziemniaki
(no, młodych troszkę czasem można ;-), pizzę, tłustości.
Wsuwać warzywa, owoce, nabiał.
I ćwiczyć.
Rowerek. Brzuszki. Jakieś tam machanie odnóżami podczas oglądania TV. Da
się ;-)
--
Kami (co zrzuciła, i wcale nie bolało ;-)
____________________________
k...@p...net
ICQ: 81442231 - GG# 436414
|
