Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: Vroobelek <V...@y...iq.NOWYTNIJ.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: MM a słodycze bez cukru
Date: Tue, 20 May 2003 11:43:34 +0200
Organization: Yesomania
Lines: 28
Sender: r...@p...onet.pl@62.233.141.30
Message-ID: <o...@4...com>
References: <7...@n...onet.pl>
Reply-To: V...@y...iq.NOWYTNIJ.pl
NNTP-Posting-Host: 62.233.141.30
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1053423936 7967 62.233.141.30 (20 May 2003 09:45:36 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 20 May 2003 09:45:36 GMT
X-Newsreader: Forte Agent 1.93/32.576 English (American)
User-Agent: Hamster/2.0.2.1
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:18158
Ukryj nagłówki
Stało się to 20 May 2003 11:09:39 +0200, gdy m...@t...pl napisał:
>Znawców MM uprzejmie prosze o informacje czy na MM mozna sie od czasu do czasu
>pocieszyć słodyczami bez cukru, które można kupic w sklepach lub na stoiskach
>ze zdrowa zywnością . Mam na myśli czekolady, wafelki, batoniki słodzone
>aspartamem, budynie i sama nie wiem co tam jeszcze mozna znalżć...
To tylko moja opinia, ale...
Jeśli chcemy schudnąć, najlepiej wydać walkę słodyczom i to
bezpardonową, bez żadnych furtek i usprawiedliwień. "Just say no".
Montigniac twierdzi, że od cukru i słodyczy się uzależniamy. Szukanie
słodyczy z aspartamem przypomina w tym kontekście wyjaśnienia
alkoholika, że przecież wina 12% juz nie pije, a piwo ma zaledwie 4%.
A jeśli chcę zjeść sobie słodyczy, np. raz w tygodniu, to po prostu
sobie jem, bez szukania usprawiedliwień. Tych kilka ciastek ma na pewno
wpływ na wagę, ale 'raz w tygodniu' różni się od 'raz dziennie' :)
pzdr
Vroobelek
ps. a odpowiedź na Twoje pytanie: teoretycznie można, ale mi np.
czekolada Wawelu z aspartamem wyjątkowo nie smakowała. MM dopuszcza
gorzką czekoladę.
|