> pozwole sobie nie zgodzic sie w calej rozciaglosci.
>
> Slodzenie aspartamem moze wplynac wg MM negatywnie tylko wtedy jezeli
> towazyszy mu odruchowy wyrzut insuliny.
> Wiec nie jedz takich slodyczy przez kilka pierwszych tygodni - ale tez
> nigdzie nie jest powiedziane ze akurat u ciebie nastepuje taka reakcja
> odruchowa.
>
> Pamietaj ze nie tylko cukier jest niebezpieczny - wiec wafelki odstaw ze
> wzgledu na make [monke].
>
> Pyszne cekolady sa niemieckie nadziewane ale kosztuja 10 zl. [styl!] ;-)
>
> a cha, jak masz apetyt na slodycze to jest to objaw bledow w MM. Ja mam pol
> szafki slodyczy i nie mam na nie ochoty.
>
> musta


Ja się dopiero przymierzam do MM. Własnie siedze przed komputerem oraz
książką ;-) próbując dowiedzic sie jak najwiecej zanim zaczne na dobre.
Z ta mąka w wafelkach - świete słowa !!! nie pomyślałam o tym, ale to tylko
dowód na to, że brak mi jeszcze doświadczenia !
Obym i ja nie miała ochoty na słodkie na MM bo jak do tej pory tylko w tym
upatruje ewentualnych problemów z MM.

Ziemniaków nie jem tak czy inaczej bo mi sie obierac nie che, biały chleb nie
ma dla mnie znaczenia, strączkowe warzywa uwielbiam.... kocham tez sery, ryby.

Troche mnie tez przeraża że niby trzeba jeść 3 razy dziennie. Ja nie umiem
zjeśc duzo na raz (taki dwudaniowy obiad i sery potem o jakim własnie czytam to
dla mmie śmierc z przejedzenia) a za to czesto jestem godna, ssie mnie tak
srednio co 2 godz.
Czy czestsze jedzenie może stanowic problem dla skuteczności MM?
>
Musta poradź - widze, że jesteś profesjonalistą !!!

Mysia
>
>


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl