ja nie pamietam, zeby w ksiazce byly tabelki z iloscia biala w produktach.
dla mnie jest to problem, zapominam o tym stosujac diete. w jogurtach czy
mleku latwo stwierdzic, bo wszystko jest napisane na opakowaniu, ale mieso?
nie mam pojecia ile ma bialka. jak ktos zna jakas strone z tabelka, bardzo
prosze:)

pozdrawiam

--
Paula
p...@o...pl


Użytkownik "MarekF" <m...@a...i.p.pl> napisał w wiadomości
news:bj2v1g$g6q$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Witam
> Nie czytalem ksiazek Montignaca, ani Kwasniewskiego. Jestem na ZO. Nie
> chcialem, zebys mnie zle zrozumiala, tylko tyle, ze nie przypuszczalem ze
na
> MM nalezy cos liczyc poza IG i stosowac w diecie produkty zalecane.
> Stad moje zdziwienie, ze jak ktos podal swoj jadlospis to w odpowiedzi
> uzyskal, ze je byc moze "za malo B".Ale jak napisalas, ze w MM nalezy
> spozywac 1g B na kg wagi ciala, to takie tabele produktow powinny sie
> znalezc na stronach MM. Moze je przeoczylem.
> Pozdrawiam
> maf
>
>