Strona główna Grupy pl.sci.medycyna Mała klata i niska waga Re: Mała klata i niska waga

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: Mała klata i niska waga

« poprzedni post następny post »
Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: Robert Pyzel <r...@g...Bez.Spamu.pl>
Newsgroups: pl.sci.medycyna
Subject: Re: Mała klata i niska waga
Date: Mon, 15 Nov 2004 08:43:01 +0000 (UTC)
Organization: bardzo sekretna i tajna
Lines: 35
Message-ID: <c...@t...robota.cypla.jest>
References: <cn7bs8$qcl$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: cqv188.neoplus.adsl.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1100508181 15418 83.31.253.188 (15 Nov 2004 08:43:01 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 15 Nov 2004 08:43:01 +0000 (UTC)
X-Licznik: 609
X-Posting-Agent: Hamster/2.0.1.3
X-User: rpyzel
User-Agent: slrn/0.9.7.4 (pl-1.4.2w) (Windows)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.medycyna:161867
Ukryj nagłówki

W artykule <cn7bs8$qcl$1@nemesis.news.tpi.pl> Włochaty tako rzecze:

> Witam
>
> Mam 23lata, 182cm wzrostu i wage 56kg. Obwód mojej klatki piersiowej to
> jedynie 81cm. Mam pytanie czy istnieją jakieś ćwiczenia mające na celu
> powiększenie się klatki piersiowej ?

Fajne zestawy ćwiczeń (bardzo urozmaicone a nie tylko na "napakowanie"
się) znajdziesz tu (leżą tam od kumpla, łap, bo nie wiem jak długo
jeszcze)
http://student.wspa.pl/~saku/Ross%20Enamait%20pdf/
Sporo ćwiczonek znajdziesz też tu
http://trainforstrength.com/index.shtml
http://www.cbass.com/Furey.htm
http://www.mattfurey.com/
No i w dowolnej książce o kulturystyce. Świetne (na klatę) jest
pływanie, dobrze jest też trochę się porozciągać
http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

Nie rób nic na siłę, nie wspomagaj się. Trenuj jakiś sport.

BTW. Ten lekarz to pewnie wspomniał o lejkowatej klatce piersiowej (czy
jakoś tak). Jeśli inni potwierdzają diagnozę, to musisz to wyleczyć, a
jeśli nie, to nie masz przeciwskazań do ćwiczeń





--
"Ćwiczenie Tai Chi jest doskonałym treningiem szybkości.
Mający 90 lat mistrzowie Tai Chi, poruszają się równie
szybko jak młodzi początkujący."
Robert Pyzel r p y z e l @ g a z e t a . p l (usuń BezSpamu z adresu)

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
15.11 Hektor
15.11 Looca
15.11 zazik
15.11 Włochaty
15.11 Looca
15.11 Hektor
15.11 Looca
15.11 Hektor
15.11 Looca
15.11 Sławek Ś.
16.11 Hektor
16.11 Marek Bieniek
18.11 Szczur
18.11 Szczur
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
Bohaterscy żołnierze amerykańscy uratowali Polaka, który tak się obżarł, że dostał zawału!!!
Testy twardości wody: woda w kranie u kolegi 300ppm, u mnie 110ppm, woda mineralna 850ppm
test
Szef Republiki Czeczeńskiej Ramzan Achmatowicz Kadyrow według tureckiej prasy prawie utonął podczas urlopu wypoczynkowego kurorcie Bodrum
Światło słoneczne poprawia wzrok i działanie mitochondriów
Re: Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
Chcą wsadzić ,,Jaszczura" i ,,Ludwiczka" do psychiatryka
,,The Plot to Get RFK" (,,Spisek, by pozbyć się RFK")
Rozkaz 16-2025: 2025-06-19 Apelacja Do Wyroku Sądu Rej. w Sprawie IVRNs 295-23
Problemy lekarzy - medyków.
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem