Użytkownik "ESKULAP" <m...@t...jest.to> napisał w wiadomości
news:bdrdu2$ovc$1@atlantis.news.tpi.pl...
> O co chodzi z tymi ziemniakami ? Dlaczego są w dietach niewskazane ?
> Przecież to też warzywa. Chcę schudnąć. Mogę ćwiczyć, nawet ciężko. Mogę
> maszerować cały dzień. Mogę ograniczyć jedzenie. Jednak nie jeść
ziemniaków
> ? Co to to nie, są pewne świętości :-)
> Ma ktoś może jakiś pomysł na dietę z ziemniakami ?
Ziemniaki jako jedne z nielicznych warzyw maja sporo skrobi,przez to wysoki
index glikemiczny,a to diecie nie sluzy-w jakiejkolwiek diecie,czy
warzywnej,czy tlustej czy innej-ziemniakow nie znajdziesz,lub ich bardzo
mala ilosc.Jesli juz je tak kochasz,gotuj w mundurkach i nie jadaj z
miesem;-))) Pozdrawiam Hafsa bezziemniakowa



--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/