Strona główna Grupy pl.rec.kuchnia (OT) czerwona herbata Re: (OT) czerwona herbata

Grupy

Szukaj w grupach

 

Re: (OT) czerwona herbata

« poprzedni post
Path: news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!news2.icm.edu.pl!mim
uw.edu.pl!news.mimuw.edu.pl!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tp
i.pl!not-for-mail
From: Marcin E. Hamerla <X...@X...Xonet.Xpl.remove_X>
Newsgroups: pl.rec.kuchnia
Subject: Re: (OT) czerwona herbata
Date: Sat, 08 Nov 2003 22:07:08 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 39
Message-ID: <8...@4...com>
References: <bofur8$95e$1@news.onet.pl> <4...@4...com>
<bog05m$cv0$1@news.onet.pl> <1...@4...com>
<bog0pa$el8$1@news.onet.pl> <p...@4...com>
<bog210$ii3$1@news.onet.pl> <8...@4...com>
<boj553$g9k$1@nemesis.news.tpi.pl> <bojb3m$oiq$05$4@news.t-online.com>
NNTP-Posting-Host: 212.160.130.254
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1068325759 16417 212.160.130.254 (8 Nov 2003 21:09:19
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 8 Nov 2003 21:09:19 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Forte Agent 1.93/32.576 English (American)
User-Agent: Hamster/2.0.0.1
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.kuchnia:178907
Ukryj nagłówki

waldemar z domu napisal(a):

>>> >... Ja tam zrzucilem 17 kilo...
>>>
>>> Nie cwiczylem....
>>
>> To zdradz prosze, jak to zrobiles.
>
>ja zrzuciłem 20kg, też bez ćwiczeń. Mniej jedzenia, cukierki i batoniki i
>podobne świntuszki na zero.

O, wlasnie. Ja odstawilem rowniez calkiem cukier. Do mojej owczesnej
pracy zaczalem zabierac w sumie wiecej jedzenia (kilka kanapek,
jogurt, jablko, kalarepa, jajka, ogorki kiszone, itd), aby nie miec
pokusy do kupowania batonikow i aby, po powrocie do domu, nie rzucac
sie na obiad. Porcje obiadowe mocno zredukowalem.

>Mniej tłustego, mniej sosów. Więcej sera
>zgliwiałego, mniej pełnotłustego.

Mleko tylko pelnotluste kupujemy ;--).

>Najważniejsze było sobie zdać sprawę, ile
>się je "po drodze". Teraz wróciłem do normalnego jedzenia, tylko żołądek
>już takich ilości nie potrzebuje i trzymam wagę.

Dokladnie, teraz najwyrazniej zoladek mi sie skurczyl. Zreszta jem
teraz dosc czesto, ale w mniejszych ilosciach.

>Aha, ćwiczenia też znowu zacząłem, jak się pół worka mniej waży, to jakoś
>się przyjemniej trenuje, nawet po 15 letniej przerwie. Jakieś 10kg
>chciałbym jeszcze schudnąć.

Mi wystarczy te 80 kg (1.85) ;--).

--
Pozdrowienia, Marcin E. Hamerla

"Every day I make the world a little bit worse."

 

Zobacz także


Następne z tego wątku Najnowsze wątki z tej grupy Najnowsze wątki
09.11 waldemar z domu
10.11 Waldemar Krzok
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Saturator do wody gazowanej CO2.
Senet parts 1-3
Chess
Dendera Zodiac - parts 1-5
Vitruvian Man - parts 7-11a
Vitruvian Man - parts 1-6
"Schabowe"
www.kingtrust.to Cloned Cards With Pin Shop Dumps Vaild Sell Good Cashapp Paypal Transfer Wu Money gram payonee
Jak zrobić lody, nie zamarzające na kamień w zamrażarce?
Olej rzepakowy
BEST DUMPS CLONING(www.kingtrust.to) TRACK 1&2 SITE SEARCH 2023 Go to any ATM and make your cashout
Mikroplastik w żywności.
Orzechy, pestki, nasiona.
CEBULA!
NOWY: 2025-12-07 Algorytmy - komentarz [po lekturze ks.]
"Młodzieżowe Słowo Roku 2025 - głosowanie", ale bez podania znaczeń tych neologizmów
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
[polscy - przyp. JMJ] Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji.
Reżim Talibów w Afganistanie zakazał kobietom: pracy w większości zawodów, studiowania, nauki w szkołach średnich i podstawowych!!!
Edukuję się jak używać Thunderbirda
NOWY: 2025-09-29 Alg., Strukt. Danych i Tech. Prog. - komentarz.pdf
Polska [masowo - przyp. JMJ] importuje paprykę, a polska gnije na polach
Kol. sukces po polsku: polscy naukowcy przywracają życie morskim roślinom
Tak działa edukacja Putina. Już przedszkolaki śpiewają, że są gotowe skonać w boju
Medycyna - czy jej potrzebujemy?
Atak na [argentyńskie - przyp. JMJ] badaczki, które zbadały szczepionki na COVID-19
Xi Jinping: ,,Prognozy mówią, że w tym stuleciu istnieje szansa dożycia 150 lat"
Zbrodnia 3 Maja
Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem