Aaaaa! Ale gdzie tu jedzenie! :)

"odżywcze są jaja, mięso, tłusty nabiał, ryby i naturalne
tłuszcze, do tego trochę warzyw wystarczy (...) w dodatku jest to
żarcie wbrew pozorom najtańsze bo go niewiele potrzebujesz"

Może źle to rozumiem (a raczej to bardzo prawdopodobne), ale co
chciałeś/łaś powiedzieć przez to że "niewiele go potrzebuję"? Bo
np nie wiem ile musiałbym zjeść jajek żeby poczuć że coś
zjadłem (5?). Zwyczajnie, wychowany na typowo polskiej kuchni jestem
bardziej niż nauczony że ziemniaki (ew ryż czy makaron) jest punktem
wyjściowym, fundamentem, taką podkładką między talerzem a czymś
na, i raczej ciężko mi sobie wyobrazić inny system... ale jestem
otwarty

Bardzi byłbym wdzięczny za przykład jakiejś potrawy, bo tak już
mam że łatwiej mi przychodzi nauka na przykładach.

Pozdrawiam