> No proszę, a u mnie tak reaguje moja Małżonka.
> Może ktoś podpowie jak to zmienić, bo jakoś gadki pt. "wygadaj się"
czy
> "zdystansuj się"
> nie pomagają.
> Rozmowy na ten temat też nie tzn. głównie Ona mówi ja słucham.
> To w niej siedzi a Ona gryzie pazury.
> Okropne i mocno dołujące zwłaszcza, że objawia się to bezsennością
mojej TZ.
> Może na to macie jakieś metody (spacer i szklanka mleka nie pomaga
:-(((( )

Mi i mojemu meżowi pomaga wysiłek fizyczny.
Mąż grywa z kolegami w kosza i w piłkę nożną, wspina się na ściance,
ja chodzę na aerobic i na basen.

Autentycznie pomaga, jak mam z aerobicu zajęcia z taką panią Ilonką -
to po powrocie do domu z trudem wchodzę na III piętro i rękę mi cięzko
podnieść, ale za to potem, po kąpieli śpię jak niemowlę.


Pozdrowienia.

Basia