Re: Posilki niskoglikemiczne

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.icm.edu.pl!news.nask.pl!news.nask.org.pl!news.unit
0.net!feeder.news-service.com!feeder1.cambriumusenet.nl!feed.tweaknews.nl!postn
ews.google.com!y11g2000yqm.googlegroups.com!not-for-mail
From: czeremcha <c...@t...pl>
Newsgroups: pl.rec.kuchnia
Subject: Re: Posilki niskoglikemiczne
Date: Tue, 31 Aug 2010 11:27:53 -0700 (PDT)
Organization: http://groups.google.com
Lines: 23
Message-ID: <3...@y...googlegroups.com>
References: <i5dq0k$qbq$1@speranza.aioe.org> <i5eebe$f9$1@news.onet.pl>
<i5fpqv$2rr$1@inews.gazeta.pl> <i5gjk8$80h$1@speranza.aioe.org>
<6...@k...googlegroups.com>
<i5h6qr$8oo$1@speranza.aioe.org>
NNTP-Posting-Host: 87.198.17.81
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
X-Trace: posting.google.com 1283279273 26390 127.0.0.1 (31 Aug 2010 18:27:53 GMT)
X-Complaints-To: g...@g...com
NNTP-Posting-Date: Tue, 31 Aug 2010 18:27:53 +0000 (UTC)
Complaints-To: g...@g...com
Injection-Info: y11g2000yqm.googlegroups.com; posting-host=87.198.17.81;
posting-account=Fz5JGgoAAAAu6udldw8-HJSe9EQB6qrH
User-Agent: G2/1.0
X-HTTP-UserAgent: Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; pl; rv:1.9.2.8)
Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729),gzip(gfe)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.kuchnia:329480
Ukryj nagłówki

Zapomniałam o tym tłuszczu nieszczęsnym.

Chleb piekę sama, więc jeśli tego nie robisz, zostaje ci chleb
chrupki /wasa/ o indeksie 35. Albo zawijanie czegoś w rodzaju
naleśników bazując na płatach ugotowanego pełnoziarnistego lasagne.

Rybę do kanapek można zrobić grilowaną. Mięso drobiowe, wołowe i
wieprzowe /chude/ - upiec w folii aluminiowej. Przyprawy są
"bezkarne", więc to wcale nie musi być bezsmakowe.

Jajka można ugotować w skorupkach, w "koszulkach" albo w mikrofalówce.

Szukaj pieczywa "Benus" i "Mestermacher" - wiele z nich nie zawiera
słodu ani cukru.

Są ogólnodostępne w sprzedaży.

http://www.benus.pl/

Ania