Użytkownik "Helenka" <p...@v...pl> napisał w wiadomości
news:eqpdcr$893$1@news.task.gda.pl...
> Witam,
>
> Czy jeżeli mam chęć na coś słodkiego, taką nagłą i silną, to powinnam
> wybrać lepiej np. kawałek gorzkiej czekolady niż mlecznej? Czy to w ogóle
> robi jakąś różnicę?
> Tak pytam czy można generalnie jakoś hierarchizować wartości odżywcze
> słodkości czy to jest zwykły bezsens?
>
Tak,bezsens. Bo jak można hierarchizować produkty niezdrowe? Wiele osób
wybiera gorzką czekoladę, ale ona w zasadzie ma tyle samo cukru co deserowa.
Jest tylko o tyle wartościowsza, że zawiera mniej składników, czyli mniej
przetworzona.
Zastanów się nad czymś innym. Jaką zastosować dietę aby przestało ciągnąć do
słodkiego...:))) A jest to realne...
Pozdrawiam Jurek M.