Data: 2008-10-17 00:15:13
Temat: Re: Tętno 35
Od: tomek wilicki <t...@w...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
STranger wrote:
> GAL pisze:
>> Mężczyzna 60 lat ma tętno 35. Jak to komentować?
>
> Kolarz hiszpański Miguel Induráin miał tętno spoczynkowe 28! :)
> Kenijscy biegacze maratończycy mają tętno spoczynkowe w granicach 35-40
tętno spoczynkowe 40 to ja mam, po kilku miesiącach treningów. No, może 45.
W zasadzie każdy sportowiec trenujący nawet amatorsko sporty
wytrzymałościowe ma tętno mniej więcej w tych granicach, oczywiście
spoczynkowe (czyli mierzone po kilkunastu minutach swobodnego leżenia, bez
żadnego ruchu w czasie pomiaru).
--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P
|