"Tomek" <f...@a...pl> wrote in message
news:0b1e.000004ab.429c663e@newsgate.onet.pl...
> Witam!
>
> Ostatnio wzielo mnie troche na odchudzanie i odstawilem zapiekanki i inne
> pizze w kat. Od kilku dni wcinam ryz z sosem slodko_kwasnym ale to predzej czy
> pozniej moze mi sie znudzic.

jesli juz sie masz odchudzac, to nie jedz ryzu bialego tylko
jak najmniej przetworzony, najlepiej ryz dziki (?)(wild rice).

http://www.mts.net/~rrussell/recipes.htm
http://www.voyageurit.net/about/recipes.htm


iwon(k)a