>Czy moze mi ktos wytlumaczyc na czym polega problem z nadmiarem witaminy A w
>organizmie?
>Jak to kontrolowac, jakie sa ujemne skutki takiego stanu i jak sie to
>objawia.
>Ja stosuje diete niskoweglowodanowo- wysokotluszczowa i przy tej okazji
>zjadam duzo produktów
>zawierajacych witamine A.
>Kolega twierdzi ze w USA sa jakies normy na dopusdzczalna ilosc przyjetej
>witaminy A a po przekroczeniu tej granicy maja byc problemy zdrowotne.
>Zasugerowal mi również ze moje arytmie serca moga byc spowodowane nadmiarem
>witaminy A,
>czy to mozliwe?

Ja slyszalam o mozliwosci uszkodzen watroby (gdzie ta witamina jest
magazynowana), a sama doswiadczylam czegos w rodzaju egzemy (dermatolog
stwierdzil przedawkowanie beta-carotenu, z ktorego syntetyzuje sie wit. A)

Polecam:
http://www.food.gov.uk/healthiereating/vitaminsminer
als/vitsminsaz/vitamin_a/

Mysle, ze przede wszystkim powinienes sprawdzic, jaka jest dzienna norma tej
witaminy, a nastepnie starac sie oszacowac, ile przyjmujesz jej w pozywieniu.
Tabelki mozna znalezc w internecie i w ksiazkach o zdrowym zywieniu.

Dunia
--
============= P o l N E W S ==============
archiwum i przeszukiwanie newsów
http://www.polnews.pl