>
> Użytkownik Anastazja <a...@p...fm> w wiadomości do grup dyskusyjnych
> napisał:3cec904d$1...@n...vogel.pl...
> > Kochani grupowicze!
> >
> > Zaproponujcie mi jakąś dietkę skutecznie uzupełniającą niedobór żelaza.
> > Dziękuję z góry za wszelkie podpowiedzi :)).
> >
> > Anastazja
>
> Jeżeli masz niedobór żelaza, to raczej dietą niewiele wskórasz. Idź do
> lekarza, niech ci przepisze jakiś preparat. Ja miałam tak niedługo po
> przejściu na wege. Możesz jeszcze spróbować rąbać wątróbkę, warzyw nie
> polecam, bo człowiek bardzo źle przyswaja żelazo w nich zawarte - jest zdaje
> się trójwartościowe zamiast dwu.
>
> Karolina
>
jakiś preparacik moze byc ok ale watróbki to bym nie polecal w wiekszej ilosci
ze wzgladu na zawartość szitów gromadzonych w watrobie

>


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl