Re: Żelazo

Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.man.poznan.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Janek W" <j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Żelazo
Date: Fri, 24 May 2002 06:03:53 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 24
Message-ID: <ackeaa$lmq$2@news.tpi.pl>
References: <3cec904d$1_3@news.vogel.pl>
NNTP-Posting-Host: pa54.zgora.sdi.tpnet.pl
X-Trace: news.tpi.pl 1022213258 22234 213.25.235.54 (24 May 2002 04:07:38 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 24 May 2002 04:07:38 +0000 (UTC)
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-MSMail-Priority: Normal
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:6727
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Anastazja" <a...@p...fm> napisał w wiadomości
news:3cec904d$1_3@news.vogel.pl...
> Kochani grupowicze!
>
> Zaproponujcie mi jakąś dietkę skutecznie uzupełniającą niedobór żelaza.
> Dziękuję z góry za wszelkie podpowiedzi :)).

Chyba szpinak ma dużo żelaza?

Do czasu, do kiedy nie osiągniesz właściwej podaży żelaza qp sobie
suplement, który go zawiera. Ale nie przegnij w drugą stronę, bo nadmiar
jest trujący. Nie pamiętam dokładnie, ale zalecana dawka to chyba 15
mikrogramów?

--
Jan Werbinski +48 68 3630000 606269777 j...@p...zgora.sdi.tpnet.pl
Strona prywatna w trakcie budowy http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/
Strona naszej sieci http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/
....._[:]) bul, bul, bul, bul ICQ 7291035, j...@t...pl, gg 1924072