Eneuel Leszek Ciszewski pisze:
>
> "STranger" h9q9jp$2949$...@o...icpnet.pl
>
> Utrudnia. Od miesięcy coś mi utrudnia.
> **Wydaje** się mi, że budzę się na bezdechu.
> To znaczy -- budzę się na pewno, a że na bezdechu, to prawie pewne.

No to astma na tle alergicznym na 100%.
Musisz ustalić jaki czynnik ją wywołuje i eliminować w miarę możliwości.
Np. jeżeli roztocza to częściej zmieniać pościel itp.



> I pierwsza myśl, jaka mi przychodzi do głowy -- nabierz powietrza!!!!
> I okazuje się, że to wcale nie jest łatwe!!!

Hmm... dziwne.
Chcesz powiedzieć, że trudno Ci nabrać powietrza?


>> niepokojące. Moim zdaniem astma wywołana alergią np na zarodniki grzybów,
>
> Mam pleśń w łazience na suficie. :)

No to masz odpowiedź. Zarodniki grzybów są toksyczne, uczulają i
wywołują astmę skutecznie jak nic innego.

>
>> jest zaleczalna gdy unika się alergenów i w razie potrzeby przyjmuje
>> dawkę lekkiego wziewnego leku
>
> Przyjmuję. Nie działa natychmiast.

A to dziwne. Rozkurczowe typu salmeterol powinny działać praktycznie
natychmiast, tzn w ciągu 1-3 min ustąpienie objawów.


>>> Co robić i czego unikać, aby żyć?
>
>> Żyć aktywnie, uprawiać sport, dobrze się odżywiać.
>> W razie potrzeby zażywać leki antyhistaminowe najnowszej generacji.
>
> Uprawiać sport? Nie padnę od tego? Lekarz powiedział,
> że atak może nastąpić właśnie po wysiłku.

Nie musisz od razu biegać na zimnych powietrzu. Ale na siłownię, albo
pływalnię możesz pochodzić.



> I nie jestem alkoholikiem. :) (mogę udowodnić poprzez wypicie lampki
> dobrego wina)

Hehe, ok :)


>>> i nie palę papierosów. Nie piję kawy, nie używam narkotyków.
>
>> No jak można żyć bez kawy? ;)
>
> A po co ta kawa? :)
> Czasami skacze mi ciśnienie krwi w dół -- mam w zanadrzu jakieś
> tabletki i puszki cocacoli oraz pepsicoli.

Tylko nie coca-cola ani pepsi-cola. W dobrej kawie i herbacie są
antyutleniacze i generalnie kawa i herbata są zdrowe.
A tabletki to jakieś nieporozumienie. Zresztą o jakich tabletkach mówisz?


> Tabletki ponoć są
> niedobre na ,,lęki'' (ja nie lękam się) i maja w sobie cukier,
> co sypie moje słabiutkie zęby, więc wole puszki. :)

Co Ty jakąś efedrynę w cukrze wcinasz? ;D


>> Czyżby w sitku i przewodzie od prysznica rozwinęły się bakterie,
>
> I myślisz, że zadziałały znienacka? :)
> Zadziałało na pewno chłodne powietrze.
> W mieszkaniu było zimno, w łazience niewiele lepiej.
> Może było w tej łazience z 16 stopni Celsjusza.

A to możliwe. Myślę, że winne są te zarodniki grzybów z sufitu w łazience.



> Kąpałem się (polewałem wodą) ponad 10 minut. :)
> (zwykle robię to krócej, ale wtedy byłem rozmarzony :) i nie chciało
> się mi wyłazić) Było bardzo przyjemnie, więc nie chciało się mi
> wychodzić. :)
> Gdy otworzyłem drzwi prysznica i zrobiłem krok przed siebie,
> zaczął się atak. Nie wiem, :) jak się znalazłem w łóżku, ale
> pamiętam, że myślałem tylko -- mam astmę i muszę to przeczekać. :)

Przy rozwiniętej astmie gwałtowna zmiana temp powietrza tez może
wywołać duszności.


> Ponoć wystarczy spuszczenie wodę przez 2 minuty. Ja od paru tygodni tak
> spuszczam.
> Dowiedziałem się o tym, że tak trzeba spuszczać w radiu.


Ok. Więc ta hipoteza odpada.


>> A co, czy sport uprawiasz zawodowo i 3 treningi dziennie masz, że się
>> musisz tak często kąpać?
>
> Lubię ten stan, gdy jestem czysty. :)

Czysty to nie znaczy od razu wyjałowiony.

>> Moim zdaniem raz dziennie wystarczy.
>
> Niektórzy uważają, że raz na tydzień. :)

A to jakiś twój kontrargument? :)


> IMO dwa razy (raz rano i raz wieczorem) dziennie to minimum.

Nawet zimą gdy nie uprawiasz danego dnia sportu kapiesz się 2x dziennie?


> Ale jeśli chce się być czystym, to co najmniej -- rano, po
> powrocie do ,,domu'' i wieczorem.

Hehe, to już przesada. I powiedz mi jeszcze że włosy myjesz z każdym
razem ;)


> Ja tak się kiedyś się kąpałem, ale nie miałem wentylacji w łazience,
> wiec musiałam ograniczyć się. Od wilgoci rozsypało się mi kolano.

Od wilgoci kolano?
Wyjaśnij plz.


>>> Jak długo ,,wylega się'' taka choroba?
>
>> Pełnoobjawowa astma dłuuugo. Bo to przewlekły stan zapalny w oskrzelach.
>
> Ile? Rok, dwa, dziesięc lat?


Nie wiem. Zależy od nasilenia objawów.


>> Nie bój się, po jednym epizodzie nie grozi Tobie astma.
>> Ale na wszelki wypadek kup sobie Serevent Dysk, w razie powtórzenia
>> się takiego epizodu pomaga jak ręką odjął.
>
> Mam Ventolin.

Z opisu widać, że to salbutamol.
Ja mówiłem o salmeterolu który działa od razu znosząc skurcz oskrzeli,
jest lepszy.



> Jedynym problem była głowa -- ale wkładałem kaptur
> skórzanej kurtki.

No widzisz. To nie z mokrą gołą głową ale w kapturze. :)



--
pozdrawiam
STranger