Użytkownik "Kasia Kulesza">
> nie znam się na lekach ale czasami też mam problemy ze snem i w moim
> przypadku najlepszym sposobem na sen jest szklanka mleka albo kakao
> działa prawie natychmiast a naprawdę czasami nie mogę zasnąć przez parę
> godzin

Kasiu uważam, że środki nasenne uzależniają i bez barbituranów nie można
zasnąć :( IMHO jak szklanka mleka pomaga czytanie nudnej książki lub
męczące ćwiczenia fizyczne pomagające w stresie :)

Pozdrówka
Ania (masoneczka)