Ligeia wrote:

>>>A na cellulit to podobno
>>>najgorzej wplywaja slodycze...
>>
>>I białe pieczywo. Zdziwisz się pewnie, ale nie ma dużej różnicy między
>>tortem a bułką.
>
> Tak, dziwię się. ;-) Ale cóż, chrupiące bułeczki to moja słabość.

To wszystko węglowodany. Biała oczyszczona mąka to zabójstwo dla
sylwetki. Ale nie jest źle -- ja w ogóle nie kontroluję tego, co jem i w
jakich ilościach (chociaż nie obżeram się i nie jem po 18, bo po prostu
mi się nie chce, odzwyczaiłam się), ale wyeliminowałam cukry rafinowane
i produkty mączne -- nie tyję, odpukać. A tendencje do tycia niestety
mam, każdy cukierek wyrasta mi podwójnym cellulitem na udach, więc jeśli
jem coś słodkiego, to pilnuję, żeby to _naprawdę_ było warte swoich
kalorii, jak np. belgijskie czekoladki. =D


Pozdrawiam,
Karola