Użytkownik "BM" <b...@y...de> napisał w wiadomości
news:a4rme5$6qt$1@aquarius.webcorp.pl...
> mam konktertne pytanie do grupowiczów:
>
> jak powstrzymac uczucie głodu, ktore towarzyszy mi codzienie od obiadu do
> wieczora. wtedy popelnia najwiecej tzw "blędów" przekaskami slodyczami
itp.
> a glodny jesem dalej.
>
> z drugiej strony ciezko pracowac, jezeli od 13, kiedy juz zjem zdrowy
obiad,
> do 19 ciagle ma sie ochote cos zjesc.
> czy pisie koktajli-wypelniaczy cos pomaga? czy sa jakies inne srodki?
>
> z gory dzieki
>
> b.
>

Tak się niestety składa, że organizm ciągle będzie głodny, dopóki nie
dostanie tłustego jedzenia. Każde inne, choćbyś nie wiem ile zjadł, szybko
"idzie w boki",
a ssaniem znowu organizm woła:
"daj mi durniu wreszcie coś konkretnego!!!" ; )
i w dodatku od tego konkretnego jedzenia się chudnie!

Od 3 lat i 8 miesięcy nie wiem, co to głód, a coraz częściej
jem raz dziennie - obiadokolację.

Pozdrawiam
Krystyna