Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!n
ews.icm.edu.pl!newsfeed.tpinternet.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "Dennis" <d...@g...pl>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: jak sobie radzic z hiperwentylacja?
Date: Tue, 17 Sep 2002 14:00:02 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 41
Message-ID: <am75go$are$1@news2.tpi.pl>
References: <am74nn$aor$1@news.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: aga.vital.com.pl
X-Trace: news2.tpi.pl 1032264027 11118 212.160.252.20 (17 Sep 2002 12:00:27 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 17 Sep 2002 12:00:27 +0000 (UTC)
X-Notice-1: This post has been postprocessed on the news.tpi.pl server.
X-Notice-2: Subject line has been filtered and leading Odp: string removed.
X-Priority: 3
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2314.1300
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2417.2000
X-Subject: Odp: jak sobie radzic z hiperwentylacja?
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:155430
Ukryj nagłówki
Przyjedz dzisiaj do Wawy do Hali Kolo na wyklad Lamy Ole Nydahla na temat
przestrzeni umyslu.
Umysl jest kluczem do wszystkich problemow.
Pozdrawiam
Użytkownik Dorita <d...@t...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:am74nn$aor$...@n...onet.pl...
> Hiperwentylacja to określenie zaczerpnięte z łaciny, które można dosłownie
> tłumaczyć jako "nadmierne przewietrzanie". Do takiego stanu dochodzi jeśli
> dana osoba wdycha więcej powietrza, niż jest to konieczne. Niewielka
> hiperwentylacja prowadzi co najwyżej do uczucia lekkiego mrowienia w
> kończynach, zwłaszcza w palcach dłoni. Silna i dłuższa hiperwentylacja
> doprowadzić może do poważniejszych konsekwencji, nawet do drgawek lub
> śmierci. Zazwyczaj powodem hiperwentylacji jest silny stres, lęk lub
panika.
> Lęki prowadzą do przyspieszenia i pogłębienia oddechu. Do organizmu
> dostarczana jest zbyt duża ilość tlenu, a wydalana zbyt duża ilość
dwutlenku
> węgla. Powoduje to spadek ilości dwutlenku węgla we krwi, a wtedy krew
wiąże
> znajdujący się w niej wolne jony wapnia. Ten zaś jest niezbędny do
> prawidłowej pracy nerwów i mięśni. Niedobór wolnego wapnia w krwi powoduje
> skurcze mięśniowe i mrowienia nerwowe w rękach i nogach. Niedobór wapnia
> powoduje zaciskanie się mięśni gładkich oskrzeli a to powoduje odczuwanie
> duszności. Duszność nasila lęk, a ten zwiększa hiperwentylację i zamyka
się
> błędne koło. Znaczne niedobory wolnego wapnia i zbyt duża ilość tlenu we
> krwi mogą spowodować nawet wystąpienie drgawek całego ciała.
>
> ALE JAK SIĘ Z NIĄ UPORAĆ? JAK SIĘ POZBYĆ JEJ NA ZAWSZE? I JAK ZNALEŹĆ
GŁÓWNĄ
> PRZYCZYNĘ?
>
> pozdrawiam
> dorita
>
>
|