MORGANO napisał(a) w wiadomości: <3...@n...vogel.pl>...
>
>Mogę Ci polecić tylko jedno. Zmienić model żywienia na optymalny. Tłuszcz
>można jeść. Tłuszcz syci i z tłuszczu się nie tyje. Tyje się tylko i
wyłącznie
>z węglowodanów i nadmiaru białka. Grubasy chudną a szczupli przybierają na
>wadze do swojej należnej do wzrostu. Nie namawiam tylko proponuję z
gwarancją.
>Białka dziennie 50gram tłuszczu ogółem 150-200gram węglowodanów 70-80gram.
A jak ci poweim ze smak tluszczu tka polceany przez ciebie wywoluje u mnie
odruch wymiotny a jak slysze o DO to jeszcze szybciej. Sorki ale nie lubie
fanatyzmu bardziej niz tluszczow nasyconych i nienasyconych
BB