Aga wrote:
>
> plecam ciaze mina rok a ja nie mogepozbyc sie 10 kg ;-))))))) moze jakis
> sposob?

NIE czytać tej grupy!!!!!!!!!!!!!!

A poważnie, mogę polecić śniadanko: chlebek Vasa light żytni (albo
inny), serek Tosca light (3% tłuszczu), kiełki rzodkiewki (albo inne).
Zamiast kiełków można doprawić serek ulubionymi ziołami. Zaczęłam tak
jeść w pracy (bo mi bardzo zasmakowało, wcale nie po to, żeby schudnąć)
i po miesiącu ze zdumieniem stwierdziłam, że moja ciasna spódnica
zrobiła się dziwnie luźna.

Dorota