Re: mało ruchu

Path: news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!newsfeed.pionier.net
.pl!news.nask.pl!news.nask.org.pl!newsfeed.tpinternet.pl!nemesis.news.tpi.pl!at
lantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "gardziej" <gardziejewski@tlen(czyli o2).pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: mało ruchu
Date: Sun, 5 Feb 2006 14:44:02 +0100
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 10
Message-ID: <ds4vhi$a07$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <ds4amm$dd6$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: evj66.neoplus.adsl.tpnet.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1139147122 10247 83.20.207.66 (5 Feb 2006 13:45:22 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 5 Feb 2006 13:45:22 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2180
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2180
X-RFC2646: Format=Flowed; Response
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:50154
Ukryj nagłówki

> jak można zrzucić kilka kilogramów jak cały czas w pracy siedzi się przy
> biurku, potem idzie się do domu i są obowiązki domowe a mało ruchu.
> Czy mała ilośc jedzenia trochę pomoże.

taniec ;)
i to nie zart, po prostu siedziac za biurku pokrecic troche biodrami,
sprzataj i takie tam wlaczyc muzyczke i poruszac sie, krok w przod krok w
tyl i juz bedzie ruch