> Chciałabym nie śnić, bo te sny źle na mnie wpływają: ciężko mi wstać i nie
> mogę dojść do siebie, zawsze mam zły nastrój. Co robić, by nie śnić? Lub
by
> szybko wrócić do świata rzeczywistego?

Nie można nie śnić - można jedynie próbować inaczej się nastrajać... nie
myśleć negatywnie, odnajdywać dobre strony myśli, zdarzeń... to nie jest
proste. Może pomoże Ci zmiana diety, medytacja, odpoczynek etc. zrób dla
siebie coś miłego