Użytkownik Wojciech Gołąbowski <w...@g...art.pl> w wiadomości do
grup dyskusyjnych napisał:ajd8h5$s3a$...@n...tpi.pl...
>
> > > > Z drugiej strony Monti jest krytykowany za "dużą ilość tłuszczu" w
> jego
> > > > metodzie (energetycznie "aż" jedna trzecia). Z tego (wg
> interpretatorów)
> > > > najwyżej czwartą część mogą stanowić tłuszcze nasycone, co przy
> > > > (szacunkowej) zalecanej kaloryczności 1800 kcal daje..... 15 gramów.
> > > > PIĘTNASTOKROTNIE więcej to dla mnie ilość zdecydowanie monstrualna!
> > > Chwilkę... Jak to możliwe, że przy moich ilościach wyszło Ci _te_same_
> > > (mniej więcej) półtora tysiąca kcal przy znacznie większej wadze?
> > Nie bardzo wiem o co Ci chodzi, napisz jaśniej. Z pobieżnych obliczeń na
> te
> > 1800 kcal (wagowo) przypada B:T:W = 1:0,8:2 przy czym TN:TJN:TWN =
> 1:2:1.
>
> Aha - czyli te 15 gramów to tylko TN?
> A pozostałych tłuszczy nie zaliczasz do tłuszczy? ;)))

W przeciwieństwie do Montiego, w diecie dr Kwa TN stanowią chyba główną
frakcję, jeżeli nie - popraw mnie proszę. No chyba że Kwa ostatnio
przeczytał Montignaca i zmienił front :-))) Ale chyba nie... bo trzy tysiące
"optymalnych" powiesiłoby go na suchej gałęzi.

Pozdr, em.