Użytkownik "Bumba Bumbinska"
>
> Nie za bardzo wiem jak moge pokombinowac z dieta. Prosze o sugestie.

Przeczytaj końcówkę poniższego artykulu:
http://samozdrowie.interia.pl/zdrowie/profilaktyka/n
ews?inf=100038490
sama nie jestem specem w temacie. Warto podpytać lekarza, endokrynologa lub
dermatologa. Fora poświęcone urodzie i zdrowiu ewentualnie.

> Aktywnosc fiz. jest bez zarzutu. Czynna sportsmenka, reprezentuje szkole
> na
> roznych zawodach. Co masz na mysli mowiac o wlasciwym odpoczynku?
>
Głównie jego długość. W czasie dojrzewania okresowo rośnie zapotrzebowanie
na sen, aż do dodatkowej drzemki w ciągu dnia. Jego brak wywołuje zmęczenie
i rozdrażnienie, co się, o dziwo, przekłada na większa potliwość.

EwaSzy