Lara wrote:

> Mój rowerowy licznik wskazuje
> przejechanych zaledwie 200km, waga ani drgnie, a moje uda_i_pośladki już
> stały się dużo smuklejsze i twardsze :-O Możliwe to??

Calkiem mozliwe.

Czesto niektore partie miesni aktywuja sie znacznie szybciej niz
tluszczyk ktory je okala :). Co do wagi, to proponuje wytrwalosci
- bilans kaloryczny i tak musi byc ujemny, a najlepiej dla zdrowia zeby
odbylo sie to w dluzszym czasie - efekt i spadek wagi ciala bedzie wtedy
trwaly , nie mowiac juz profitach z posiadania bakcyla rowerowego :-))

Osobiscie polecam do roweru dolozyc bieganie (uda_i_posladki!) i dla
rozluznienia basen - ta mieszanka daje rewelacyjne skutki , tyle ze u
mnie pojawiał sie juz problem notorycznego deficytu kalorii :-))


pozdrawiam,


Proto