> Ja nie tylko nie zatajam ale jestem w zgodzie z dietą japońską, która
> preferuje dużą ilość białka i węglowodany z ograniczoną ilością tłuszczu.
> Tylko jest ta różnica, że jesteśmy kulturowo (kompletny brak dyscypliny)
> daleko od ich poziomu...
> Namawiam ludzi na DO, lub na znaczne ograniczenie węglowodanów, a na końcu
> na dietę japońską...

Namiawiasz ludzi do jedzenia tłuszczu, podczas gdy 98% ludzi w polsce
wpiernicza podczas posiłków normalny chleb ,
który jest najzwyczajniejszą skondensowaną bombą węglowodanową - i który ma
oprócz wielu wad ma dwie wilekie zalety...JEST CHOLERNIE TANI, i ogólno
dostepny - w przeciwieństwie do chleba białkowego - KTÓREGO NIGDZIE NIE MA,
I TRZEBA GO SOBIE SAMEMU PIEC - i przechowywać w lodówce ...!!!!!!!

Trzeba powiedzieć jedno iż połączenie diety optymalnej, ze zjadaniem taniego
i ogólnodostęonego chleba chleba w normalnych "słowiańskich ilośćiach" JEST
SZCZEGÓLNIE NIEBEZPIECZNE. !!!!!!!

I jeżeli jadasz zwykły chleb, TO UNIKAJ JAK TYLKO możesz "diety optymalnej"
i zjadania tłuszczów, bo czeka cię w bardzo szybkim czasie miażdzyca, na
którą umarł Atkins - twórca diety wysokotłuszczowej...


--
Pozdrawiam
Dr.Endriu
nmp1(małpa)interia.pl
http://nmp1.w.interia.pl