Użytkownik "Jurek" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
news:f8ndsa$6np$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Stefan Nawrocki" <o...@3...com.pl> napisał w wiadomości
> news:f8nbmt$nqk$1@news.onet.pl...
> >
> >
> Muszę Stefanie stanowczo tutaj zaprotestować!
> Nie wolno sobie "bezkarnie" zmieniać ot tak sobie diety dla własnego
> widzimisie. Przecież każda zmiana diety zmienia w organizmie przemianę
> materii. Pewne enzymy sa uruchamiane, inne znów zahamowywane. Jedne białka
> są odbudowywane, inne spalane. Idzie na to sporo energii...

No nie wiem. Moim zdaniem jednak pewna różnorodność nie zaszkodzi. Uważam,
że choćby z ciekawości warto spróbować różnych diet (różne smaki, różne
przyprawy), różne sposoby przygotowywania potraw.
Wydaje mi się, że podejście "Dieta optymalna, albo śmierć" nie jest dobre.
W końcu to nie jest tak, że wszyscy ludzie nie stosujący diety optymalnej są
chorzy (choć wielu jest). Nie jest też tak, że wszyscy ludzie stosujący
optymalną są zdrowi.
Tak więc - moim zdaniem - jeśli coś ze zdrowiem szwankuje - warto spróbować
zmianę diety, co moim zdaniem nie oznacza, że taka zmiana musi być zmianą aż
do śmierci.


Pozdrawiam
Stefan