Witam podczytuję Was od dłuższego czasu. Również mam problem z prawidłowym
komponowaniem posiłków zgodnie z MM. Pomocna jest mi bardzo książak "Szybko
i szczupło", gdzie są gotowe zestawy i przepisy.

Jak będzieice zainteresowani - mogę co poprzepisywać, tylko nie wiem co -
sałatki, dania mięsne, etc?

Gorąco pozdrawiam
kaira