> Czy możesz zacytować badania naukowe, które wykazują, że zakwasy (a
> raczej nie zakwasy lecz powysiłkowy ból mięśni) a także zwykłe zmęczenie
> mięśni powodujące, że przez np. godzinę traci się w nich pełną siłę jest
> szkodliwe?
To oczywiste, zę jest szkodliwe, skoro boli.
Po to mamy bul , by go nie lekceważyć.

>
> We wszystkich książkach jakie przeczytałem, w rozmowie z dwoma trenerami
> personalnymi a także rozmawiając z zawodnikami (choć zawodnicy to nie
> najlepsza grupa osób) - wszyscy jak jeden mąż stwierdzili - nie ma
> maksymalnego wysiłku = nie ma efektów w postaci przyrostu masy mięśniowej.
Ty wybierasz efekt, ja wybieram zdrowie.


--
Nie jestem medykiem. (tekst bez: ó, ch, rz i -ii)
Na stronie http://ortografia.3-2-1.pl , w zakładce "inne"
nowa wersja 1.07 programu GdakMini (syntezator mowy).