Użytkownik "Yarael Poof" <m...@p...onet.pl> napisał w
wiadomości news:gpts9v$2irk$1@opal.icpnet.pl...
> Dzień dobry. Nietypowy problem.
> Moja żona postanowiła wypróbować "dietę kapuścianą", która sprawdziła
> się u reszty rodziny. Dla zainteresowanych przepis poniżej, ale jest
> jeden problem. Dwa dni było ok, ale jedzenie trzeci dzień tego czegoś
> wymaga już pewnego samozaparcia a kapusta wychodzi nosem i uszami.
> Szukam jakiegoś sposobu na doprawienie (inne doprawienie) tego przepisu,
> by zyskało na smaku i dało się zjeść. Może gotować w inny sposób albo
> co... Będę wdzięczny za pomysły, bo niby to działa, ale... W każdm
> razie wierzę, że taką breje też można jakoś sensowni doprawić nie
> naruszając przepisu. Curry nie stosujemy z rożnych względów.
>
>
> Maciej
>
>
>
> PS Dla zainteresowanych - wspomniana "dieta":
>
> Składniki:
> . 2 pomidory
> . 3 szklanki wody
> . 1 główka kapusty
> . 3 duże cebule
> . 1 seler naciowy
> . 1 por
> . 2 papryki
> . sól, pieprz, curry, bazylia, papryka, pietruszka, ostry sos np.
> sojowy
>
> Warzywa drobniutko poszatkować, zalać wodą i gotować 10 min. na ostrym
> ogniu.
> Gotować na małym ogniu do chwili, aż warzywa będą miękkie.
> ZUPKĘ MOŻNA JEŚĆ ILE SIĘ CHCE I KIEDY SIĘ CHCE!
> Zupa nie daje energii. Im więcej się jej je, tym szybciej się chudnie.
> Jeśli dłużej przebywasz poza domem, napełnij termos i zajadaj się nią do
> woli.
> Dzień 1
> . Można jeść wszystkie owoce oprócz bananów. Polecam melony i
> arbuzy, gdyż mają najmniej kalorii za wszystkich. Jedz tylko owoce i
> zupę. Pić można tylko niesłodzone soki owocowe i niegazowaną wodę
mineralną.
> Dzień 2
> . Nie wolno jeść żadnych owoców! Możesz jeść jarzyny, aż do
> uczucia sytości.
> Staraj się jeść jarzyny zielone, unikaj grochu oraz kukurydzy. Jedz
> tylko jarzyny i zupę. Na kolację mażesz jeść 3-4 gotowane ziemniaki.
> Dzień 3
> . Nie wolno jeść ziemniaków i bananów! Jedz ile chcesz, ale tylko
> jarzyny, owoce i zupę. Jeśli przez te trzy dni nie oszukiwałaś, to
> schudniesz 2-3 kilogramy.
> Dzień 4
> . Jedz owoce! Pij maślankę, dużo wody i zupę! W tym dniu Twój
> organizm potrzebuje potasu, węglowodanów, protein i wapnia. Tracisz
> ochotę na słodycze.
> Dzień 5
> . Nie jedz owoców! Za to warzyw jedz do uczucia sytości. Postaraj
> się wypić 6-8 szklanek wody, aby wypłukać z Twojego organizmu kwas
> mlekowy. Zjedz zupę nie mniej niż jeden raz.
> Dzień 6
> . Nie wolno jeść ziemniaków. Możesz wypić maślankę i jeść owoce,
> aż do uczucia sytości. Zjedz zupę nie mniej niż jeden raz.
> Dzień 7
> . Jedz ile chcesz jarzyny. Pij niesłodzone soki owocowe. Zjedz
> zupę, chociaż raz.
> Jeśli nie oszukiwałaś to schudniesz od 4 do 8 kg.
>
> Powyższy cykl można powtarzać, ile się chce. Jeżeli dieta jest
> prawidłowo prowadzona, zgodnie ze wskazaniami, to będziesz miała
> doskonałe samopoczucie. Po tych 7 dniach poczujesz się o wiele lżejsza,
> przybędzie Ci energii, sama zauważysz korzystne zmiany.
> W czasie diety nie wolno pić alkoholu! Jeżeli musisz to przerwij dietę
> na 24 godziny.
> Nie wolno też jeść chleba i pić wody gazowanej. Pij nie gazowaną wodę i
> maślankę oraz niesłodzone; herbatę, czarną kawę, soki owocowe. W trakcie
> trwania diety możesz zażywać wszelkie lekarstwa.

Najskuteczniej i najtaniej jest mniej jeść i pływać na basenie, nic nie
odchudza zdrowiej i szybciej jak plywanie. Nie siłownia. Siłownia skraca
mieśnie - zestarzejesz się - będą wisiały. Pływanie zlikwiduje tłuszcz,
zbuduje długie i ładne mięśnie, podniesie sprawność
i zrobi zgrabną sylwetkę o płynnych ruchach.