Olek pisze:

> Jeśli można wiedzieć, to ile to lat? 16? A w jakiej wersji? Czy jesz jajka,
> śmietanę masło itp?

Dokladnie 14 i pol. Wersja laktowege, czyli bez jajek, za to z mlekiem i
jego przetworami. Masla zuzywamy we dwoje 200 g na okolo poltora
tygodnia, slodkiej smietanki 18% uzywam do goracej czekolady (zima
praktycznie codziennie), 30% i 36% zazwyczaj latem do deserow, kwasna od
przypadku do przypadku. Sporo zoltych serow - ca 800 g na tydzien na
dwie glowy, sporo twarozkow - praktycznie codziennie 150 g, 1-2 butelki
mleka tygodniowo. Latem jogurty i kefiry, nawet 2-3 litry na tydzien na
glowe. To chyba wszystkie produkty odzwierzece, jakie jadam. Praktycznie
nie choruje (srednio raz na poltora roku mam jakies powazniejsze
przeziebienie, z powodu ktorego dzien czy dwa spedzam w lozku), lekarza
widuje raz na 4 lata, w zimie chadzam bez czapki i szalika (a chadzam
sporo), zeszla przechodzilem praktycznie cala w rozpietej kurtce. Jadam
dwa posilki dziennie - sniadanie oraz obiadokolacje. Nie jestem
uzalezniony od slodyczy, cukier mam w normie (i to nie w "optymalnej",
tylko tej normalnej - 89 mg/dl), frakcje cholesterolowe rowniez,
morfologia krwi wzorcowa. BMI 20,7 (troche nad tym pracowalem przez
ostatnie kilka lat, od dziecka bylem bardzo szczuply).