Użytkownik "Anjja" <a...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cd1naa$fnb$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Chcialabym naprawde,ale ciezko jest sie odrazu przestawic na diametralna
> zmiane zywienia:(
> Na rowerze jezdze duzo, ograniczylam tez juz posilki:)

Lepiej jesc malo a czesto. Wtedy organizm przyzwyczaja sie do tego ze ma
zapewnione dostawe energii i nie probuje jej magazynowac. Zamiast 3
klasycznych poslikow, lepiej przesiasc sie na 6 mniejszych.

mk