Użytkownik Krystyna Chiger <k...@p...pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:3...@p...pl...
> Może nie na przytycie, ale na zwiększenie wagi znam. Zapisz się
> na jakikolwiek sport, ćwicz co najmniej 3 razy w tygodniu po 2 godziny.
> Przez 6 miesięcy powinno Ci przybyć ok. 10 kg, ale oczywiście nie na
> brzuszku :-))
Krysiu, wybacz ale jak ja trenowałem, to byłem szczupły.
Jak przerwiesz treningi to utyjesz.
pozdr. Jerzy