On Wed, 3 Mar 2004, Dunia wrote:

> To by moglo byc to. 3, gora 4, ale *obfite* posilki dziennie i bedzie gut ;)
> Problemem moze byc tez chleb (jesz ? jaki ?) i za duzo owocow.
> Ja poza tym najlepiej schudlam, jak sie opychalam straczkowymi
> (najlepiej zielona soczewica) - moze masz za malo bialka dziennie ? U
> mnie to zaraz skutkowalo niedzialaniem diety.

Cos w tym jest, waga idzie u mnie w dol, gdy do kazdego obiadu mam zielona
soczewice/fasole/cieciorke.
Poza tym musialam zrezygnowac z pieczenia chleba, bo strasznie podjadalam
(Barbaro Anno, przepis jest suuper a jak jeszcze doda sie slonecznika w
srodek i posypie sie na wierzch kminkiem i sezamem to... aaaa slinka leci
na sama mysl). Zostalam na wasie zytniej i jest ok.
Poza tym zjadam z pol kg serow tygodniowo.
Ale soczewica rulez.
Basiou
--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.misc.dieta