Użytkownik "Małgorzatka+" <malgorzatka_sio z tym_@interia.pl> napisał w
wiadomości news:c24fms$k0i$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Użytkownik "netka" <a...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:c22u0r$i5h$1@news.onet.pl...
> >
> > A czy połączenie: soczewica + żółty ser + rybka jest zgodne z MM?
> >
> Moim zdaniem tak. Soczewica ma niski IG wiec mozna ja laczyc z
tluszczami.

Ufff o jedną wpadkę mniej ;))))

> (....) Moze dlatego, ze te warzywa sa bardzo syte i jak zjem taki
obiadek to
> juz naprawde nie mam ochoty na zadne przegryzki (to podjadanie to moja
> zmora), a i na kolacje juz niewiele moge zjesc.

Też dużo podjadałam - zwłaszcza batoniki i ciasteczka, których moja córka
miała już dość. Jedłam żeby się nie zmarnowało ;) Jednak moją najgorszą
zmorą była cocacola - piłam ją codziennie litrami. Teraz na nic takiego
nie
mam po prostu ochoty. Aż mi się wierzyć nie chce.... U Ciebie myślę,
będzie podobnie. Tzn. trzymam kciuki :)

> Jestem na MM od tygodnia i poki co jest mnie 1 kg mniej - wiec chyba
zaden
> sukces, ale przyznaje sie bez bicia, ze bylo kilka drobnych "pomylek".

Ja w pierwszym tygodniu schudłam 3 kg. W drugim za to mam pecha - ciągłe
wpadki, źle dobrane pokarmy i co najgorsze w ogóle mnie nie ubyło :((
Na szczęście jutro zaczynam 3 tydzień - jak będzie zobaczymy...

> Oczywiscie od dzisiaj juz wszystko bedzie tip top :) Sniadanko bylo ok.
Na
> obiadek makaronik (MM) z cukinia, cebulka, czosnkiem i pomidorkiem, a na
> kolacje jakas salatka z jajkiem. Moze byc? :)

:) Miałyśmy podobne obiadki. A kolacja może być, pamiętaj tylko,
że z jajkiem można łaczyć jedynie węglowodany o ig <35

> Pozdrawiam dietowo :)
A ja odchudzająco ;)
netka