> pomiar mial sens? 3 piwa dadza 3,3 * 5 (pół litra) * 3(piwa) = 49,5 g
> węglowodanów - czy to właśnie ta dawka?
dokladnie 50g przyswajalnych weglowodanów jest uzywane przy pomiarze Ig,
potem liczy sie indeks do tej samej osoby wzgledem spozycia 50g glukozy
proste jak drut.