> Witaj,jak przejdziesz na MM,nie bedzie az takiej wielkiej potrzeby
> przegryzania czegokolwiek,Metoda ma to do siebie,ze jest sie sytym,Ja jem
> sniadanie o 7.00 i do 14 nie jestem glodna,a kiedys bylo jesszcze 2
> snaidanie,cos miedzyczasie itd.Potem obiad,koniecznie deser i kolacja,a
> teraz mam problem,bo kolacji zjesc nie moge.Pozdrawiam i zycze powodzenia

Powiedz w takim razie co i w jakich ilościach jesz na śniadanie.
Wiem ,że się je chlebek bez cukru i karmelu,ale co dalej to nie wiem bo na
wasze propozycje z listy
(słodkie:dzemik ) to ja zbytniej ochoty nie mam.
Za musli też nie przepadam.
To co zostaje mi biały serek?

pozdro wszystkich na MM
GOGO