Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!newsfeed.tpinternet.
pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Nowy artykuł na stronie
Date: Mon, 21 Jan 2002 21:19:33 +0100
Organization: news.onet.pl
Lines: 88
Sender: k...@p...onet.pl@l242.biaman.pl
Message-ID: <a2ht6j$pfk$1@news.onet.pl>
References: <a2biip$ce9$1@news.tpi.pl> <a2fep2$8lm$1@news.onet.pl>
<a2hkgn$cn3$1@news.onet.pl> <a2hm7p$g5q$1@news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: l242.biaman.pl
X-Trace: news.onet.pl 1011644435 26100 212.33.82.2 (21 Jan 2002 20:20:35 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 21 Jan 2002 20:20:35 GMT
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:1429
Ukryj nagłówki
Użytkownik "Piotr" <p...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a2hm7p$g5q$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> napisał w wiadomości
> news:a2hkgn$cn3$1@news.onet.pl...
>
> > I takie wady są stosunkowo łatwe do usunięcia, wystarczy , by przyszłe
> matki
> > właściwie się odżywiały. : )
>
> Brawo,
> Podbudowany takim wspaniałym zdaniem, pozwalam sobie przesłać na Twoje
> ręcę zasady zdrowego odżywiania.
> Zwróć- proszę- uwagę na to, jakie instytuty się pod tym podpisały i
> rozdaj to swoim znajomym - przyszłym matkom :-)))))))))))))))))
> Pozdrawiam
> Piotr
>
:))))))))))))
> Złota Karta Prawidłowego Żywienia
> Aby być zdrowym codziennie należy spożyć:
> Co najmniej 3 posiłki umiarkowanej wielkości - w tym koniecznie
> śniadanie.W każdym posiłku produkty zbożowe takie jak: pieczywo
> ciemne, płatki, kasze, makarony; lub ziemniaki.Warzywa i owoce (mogą
> być mrożone) do każdego posiłku a także między posiłkami.
Te wszystkie nie zawierają pełnowartościowego białka potrzebnego do rozwoju
płodu, są to mniej lub bardziej skoncentrowane węglowodany i białkiem
roślinnym i duuuużo balastu zwanego błonnikiem, czyli celulozą*
*wielocukier (z liniowo połączonych cząsteczek glukozy), główny składnik
roślinny błon komórkowych, który nadaje tkankom wytrzymałość mechaniczną i
elatyczność. Jest wykorzystywany przez organizmy niższe (np. drobnoustroje,
pierwotniaki), a także przez zwierzęta roslinożerne, jako cukier pokarmowy.
Celuloza nie podlega trawieniu w przewodzie pokarmowym człowieka, nie jest
przyswajana ponieważ nie ulega hydrolizie w przew. pok. Jest natomiast
rozkładana do glukozy przy udziale flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym
zwierząt trawożernych, u których pokrywa zapotrzebowanie na węglowodany.
Jaki więc pożytek z niej ma przyszła ludzka matka i jej płód?
> Co najmniej 2 pełne szklanki mleka (najlepiej chudego) lub tyle
> samo kefiru lub jogurtu oraz 1-2 plasterki serów.Jedną z porcji (do
> wyboru): ryby, drobiu, grochu, fasoli lub mięsa.
> Jedną łyżkę stołową oleju lub oliwy oraz nie więcej niż 2 łyżeczki
> margaryny miękkiej (bez tłuszczów trans). Wodę mineralną oraz
> naturalne soki warzywne i owocowe (nie mniej niż jeden litr)
Sam przeczytaj: "plasterki, łyzka, łyzeczka" - przecież to czysta
reglamentacja wprawdzie bez kartek, ale z umiejętnie wpisanym do mózgu
strachem przed tłuszczami zwierzęcymi, bo rzekomo szkodzą i są niezdrowe
(ale to juz jest w podtekście).
No i z czego ten płód ma powstać, w dodatku zdrowy i ze zdrowym zapisem
genetycznym dla następnych pokoleń? Do realizacji zapisu jest potrzebny
budulec - białko zwierzęce, bo z takiego białka jest zbudowane nasze ludzkie
ciało.
> Staraj się unikać: nadmiaru soli, cukru i alkoholu
Jak w tym wierszu: ... suszyła się żaba, suszyła ; )
>
> Minister Zdrowia
> Złota Karta Prawidłowego Żywienia została również podpisana
> przez następujące organizacje:
> Polskie Towarzystwo Badań nad Miażdżycą
> Polską Fundację Osteoporozy
> Narodowy Program Profilaktyki Cholesterolowej
> Polskie Towarzystwo Kardiologiczne
> Polskie Towarzystwo Dietetyki
> Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych
> Towarzystwo Internistów Polskich
> Narodowy Instytut Kardiologii
> Polski Komitet Zwalczania Raka
> Polskie Towarzystwo Ginekologiczne
> Radę Promocji Zdrowego Żywienia
>
>
Czy to już wszystkie instytucje? Więcej juz nie ma?
A jak te wszystkie towarzystwa wzajemnej adoracji powiedzą Ci, że najlepiej
dla Ciebie będzie odebrać sobie życie (eutanazja), bo życie jest niezdrowe -
to tez to uznasz za słuszne?
|