W dniu 19.03.2016 o 08:19, pinokio pisze:
> Zacząłem odchudzanie, Użyłem ThermLine. Ale zobaczyłem że odchudzam
> się nawet za szybko o 0.3 kg dziennie, a powinienem o 0.11 czyli 1 kg
> na 9 dni. W przeciwnym wypadku grozi efekt jo-jo.
> Tak więc drugi dzień nie mam już ThermLine.
> Odchudzanie polega na tym że jest 5 posiłków dziennie, między
> posiłkami 3 godziny przerwy, podczas gdy przedtem jadłem na okrągło,
> organizm nie miał czasu strawić jednego, bo przychodziło następne.

Czyli jednak nie soki...
Wiosna idzie, może spróbuj pobiegać. To dobrze robi także na psyche. Po
co się truć jakimiś preparatami? I zrezygnuj ze słodyczy, jeśli jesz
(lub chociaż ogranicz).

Ewa