Data: 2002-02-22 23:12:09
Temat: Re: Optymalni
Od: "chaciur" <g...@k...net.pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik ^ToM^ <n...@p...onet.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:a56elc$o1s$...@n...onet.pl...
>
>
> > Ja specjalnie wczoraj zrobilem experyment.
> > Robilem remont i zalozylem sobie monitor serca.
> > Wynik 120-130max. Na rowerze nie schodze ponizej
> > 150, pod gore to musze z siebie wycisnac 185 a
> > sztywne krotkie podjazdy to dla mnie 195. No niestety
> > slabo jestem wytrenowany.
>
> No i co z tego?!?
Porownywales wysilek przy pracy do sportu
aerobowego. To z ciekawosci sprawdzilem.
Jezeli nie potrafisz z tych danych wyciagnac wnioskow
to Ci pomoge.
Chaciur
|