Dnia Sat, 6 Aug 2011 21:41:43 +0200, Marek napisał(a):

> A czy nie jest to przegięciem dietetycznym? Owszem, można również pić olej.
> Jego 100ml to 800kcal. Jednakże zgodnie z jakimiś piramidami żywieniowymi
> należy zachować proporcje pomiedzy węglowodanami (a wśród nich prostymi
> kontra złożonymi), bialkiem i tłuszczami. Mi nie tyle chodzi o napchanie
> się kaloriami jako takimi lecz o zrobienie tego z zachowaniem zasad
> żywieniowych.

Coś czuję że nie masz kobiety i dzieci i cierpisz na nadmiar wolnego czasu
:> Chrzań proporcje, jedz to co podpowiada organizm, no chyba że dietetyk
jest takim geniuszem że wie dokładnie co Ci potrzeba.


> tylko jedną obawę: zbyt wiele węglowodanów w jednej dawce prowadzi do
> tycia. Jestem podatny na to i dlatego podświadomie nawet zjechałem do
> głodowego poziomu odżywiania się (co było błędem).

To w końcu masz problem niedożywienia czy tycia? :P
Ja z kaloriami nie mam żadnego problemu, wystarczy że poobżeram się
czekoladą i nie pożałuję browarka i po miesiącu mam +2kg. Ty masz problem
skąd brać kalorie a potem piszesz że masz tendencje do tycia :>

L.