rybka duszona z warzywami

Uzytkownik "Izabela Kopij" <i...@p...onet.pl> napisal w wiadomosci
news:c783mk$hse$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam,
> nie bardzo mam czas na szukanie po sieci... wiec po cichutku licze na
> Wasze pomysly. Potrzebuje przepis na jakies lekkie danie obiadowe, ktore
> mozna by zjesc przed wizyta u lekarza.
> Odpadaja ostre skladniki, smietana, mleko, pomidory, rzeczy smazone (ech
> az cud ze udaje mi sie gotowac podobne rzeczy:P).
> I najlepiej, zeby mozna bylo to zrobic mniej wiecej w 30-40 minut.
> Ma ktos jakis pomysl?
>
> Izza zdesprowana